医嘱：卧床休息 肺功能训练

又要躺着，又要锻炼，怎么办，这可难不倒西安市第三医院肾脏内科这些身经百战的护理小能手们。

“加油！阿姨...... ”

“没事，别着急，我再来教你一遍，像我这样，深吸一口气直到不能再吸，憋住气，对着吸管口慢慢吹气球，这个过程不要太快，尽量吹，直到吹不动为止，就像这样，再来一遍……”

肾脏内科不是肾病患者吗？为什么要预防肺疾病？这是因为，慢性肾脏病后期经常是多器官衰竭，所以各位护士小姐姐只能练就一身好技艺，志立护理好每一位患者。

86岁的李阿姨，因肾衰竭已经规律透析三年了，此次因为心功能不全、肺部感染住院。李阿姨既往有慢性阻塞肺病史，长期卧床；入院检查二氧化碳潴留，主管医生根据病情就下了“卧床休息，肺功能训练”的医嘱。

这不，护士小姐姐就想到了用吹气球锻炼肺功能的方法既可以卧床又可以锻炼肺功能，这项护理措施有效地锻炼了患者的肺部功能、预防坠积性肺炎的发生。坚持练习，有利于减少肺内残余气体量，可以改善肺功能，同时可以起到延缓疾病进展的作用。但是对于年龄大又长期卧床的患者来说可不是一件容易的事，所以，我们的护士就得一遍一遍教，耐心地鼓励。李阿姨也终于从原来的吹不起来到越吹越好了。

真心总能换来真意，一封封感谢信，一句句关心都是护士们不断学习新技术的动力。

其实，吹气球除了可以预防坠积性肺炎，还可以减肥、治疗打鼾、产后恢复、治疗压力性尿失禁等等。小气球、大作用，大家一起学习来吧！

制作方法：

准备用物：粗吸管一根、大小厚度适宜的气球一个、线绳适量。

吸管裁至5-8cm，将吸管与气球连接，用线绳缠绕固定。

锻炼方法：1、先深吸一口气。2、对着吸管端向气球缓慢吹气，直到吹不动为止，尽量将气吹出即可。3、用鼻吸气，缩唇吹出，一般一日5-6次，每次15-20分钟，量力而行。