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什么是骨质疏松？
骨质疏松症是一种慢性病，是由于多种原因(包括年老、疾病、药物等因素)导致身体内骨代谢的异常，以骨量减低、骨组织微结构损坏，致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。
什么人易患骨质疏松？
①60岁以上的老人，随着年龄增长，骨骼自然变得又薄又脆，骨骼强度不足，容易发生骨质疏松。
②有家族史的人群，如果直系亲属中有人患有骨质疏松，或者在没有肿瘤的情况下，因轻伤发生骨折，这类人群患有骨质疏松症的几率就比常人高。
③不良的生活习惯及饮食方式：抽烟会加速骨质的流失；饮酒者易摔倒遭到创伤；膳食中缺乏维生素D会增加骨骼脆性，容易骨质疏松。
④绝经后的女性，绝经期后雌激素水平下降，失去了对骨骼的保护作用；卵巢功能障碍或切除卵巢的人群，也易发生骨质疏松。
如何自测是否易患骨质疏松？
1、您的父母有骨质疏松病史或轻微跌倒后发生骨折的经历?
2、您的父母是否有驼背?
3、您的年龄是否>40岁?
4、您在成年后是否曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼?
5、您过去1年有跌倒的经历吗?或者您因为身体虚弱而害怕跌倒?
6、在您40岁后，身高是否比年轻时降低了超过3厘米?
7、您的体重是否较低(体重指数<19kg/m2)?
8、您是否曾连续3个月以上服用“可的松、强的松”等激素类药品?
9、您是否有类风湿性关节炎病史?
10、您是否有甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、营养不良或胃肠道功能障碍(克罗恩病、腹部疾病)病史?
(11—14题：女士请回答11—13题，男士请回答14题)
女士回答
11、您是否在45岁以前就绝经了?
12、您是否曾经有过连续12个月以上没有月经?(绝经、怀孕、子宫切除除外)
13、50岁前您是否做过卵巢切除，且没有接受激素替代治疗?
男士回答
14、您是否患有阳痿或缺乏性欲等雄激素缺乏的症状?
生活方式相关危险因素
15、您经常大量饮酒吗?
16、您目前或曾经一段时间吸烟吗?
17、您每天的体力活是否少于30分钟(家务、养花、走路、跑步)?
18、您是否不喝牛奶或奶制品，或对奶制品过敏，且未补充钙剂?
19、您每天的户外活动是否少于10分钟，且未补充维生素D?
为提高骨质疏松的筛查率，避免骨质疏松脆性骨折的发生，西安市第三医院内分泌科 将于2022年2月24日（周四）进行大型免费骨密度检测活动。
地址：西安市第三医院门诊楼 三楼 消化病院区候诊大厅内。
2.内分泌科主任刘萍博士坐诊，为患者提供专业咨询
刘萍，博士，主任医师，内分泌科主任，从事临床工作近30年，有着丰富的临床经验，陕西省医师协会骨质疏松与骨矿盐医师分会常委，陕西省国际医学交流促进会内分泌糖尿病专业委员会副主任委员；陕西省中西医结合内分泌专业委员会副主任委员；陕西省医师协会内分泌代谢科分会委员。
如果您有骨质疏松的高危因素或相关症状，欢迎您前来就诊。骨骼强壮是维持人体健康的关键，骨质疏松症的防治应贯穿于生命全过程。
