随着生活水平的提高，脂肪肝已经成为体检结果的常用名词，很多人觉得脂肪肝就是“脂肪性的肝”，不过就是肝脏里囤“油”多了点，没什么大不了的。其实，脂肪肝不是肝脏长胖、多了点油那么简单，脂肪肝对全身的损伤也不只是肝脏一点点。

一、什么是脂肪肝？

   脂肪肝是脂肪性肝病的简称，是以各种原因引起的肝细胞弥漫性脂肪变为病理改变的临床综合征。简单说就是，肝细胞内堆积了太多脂肪，影响了肝脏的正常功能。酗酒、肥胖、暴饮暴食、生活不规律、滥用药物等不良习惯，都是引起脂肪肝的主要原因。据统计全球成年人脂肪肝患者比例高达20%-30%，在肥胖人群中高达60%-90%，脂肪肝人群趋于年轻化。
       虽然轻度的脂肪肝不会给患者造成明显肝功能损害, 但不加干预, 病变可能演变为脂肪性肝炎、肝硬化、肝细胞癌。因此对脂肪肝的早期定性诊断及其脂肪含量的定量分析尤为重要。

二、如何检测脂肪肝？

  近年来，磁共振检查具有高软组织对比度、多参数成像、无辐射及敏感度高等优势，新的检查技术可以准确探测组织中各种物质成分，比如肝脏中的脂肪含量，其结果准确可靠，逐渐成为肝脏脂肪定量分析主要手段。

    技术特点

   磁共振肝脏脂肪定量分析通过一次mDIXON Quant扫描，可以采集6个回波，分析7个脂肪峰，可以同时出7组图（Water、IP、OP、Fat、Fat Fraction、T2* map、R2* map）,即测出肝脏的含水量、含脂量等，并且扫描时间非常快，屏一口气即可完成全肝3D扫描。  扫描完后，可以得到脂肪分数（Fat Fraction）图，在这个图上可进行测量，得到相应部位脂肪含量比例（正常肝脏的脂肪含量分数＜5%）。也可以把这个图转化为伪彩色，即可肉眼观察，颜色越红，代表脂肪含量越高。

一次扫描得出多组图像

 初查肝脏脂肪分数为50% ，控制饮食加强锻炼2月后肝脏脂肪分数减低为30%

       得益于设备技术的不断发展，磁共振脂肪定量分析技术具备操作简单、重复性好、准确率高、无创安全、成像时间短等优点，具有很大的临床价值及科研潜力，是目前进行脂肪定量的理想技术。

  三、哪些人需要做磁共振肝脏脂肪定量检查？

1、体检筛查：精准量化，客观认识自身健康，提高健康意识，留取随访资料；

2、脂肪肝分级：根据脂肪肝分级标准：轻（5%-10%）中（10%-25%）重（＞25%）度脂肪肝作为脂肪肝含量参考，结合临床症状及实验室检查，确定治疗方案；

3、治疗效果评估提供客观精准的数据分析。

预防脂肪肝小tip：管住嘴 迈开腿

1.忌食油炸、油煎的食物，尤其是动物的肝脏等，少吃甜食，多吃蔬菜、水果。

2.限制饮酒，特别是长期酗酒的人，要控制每日的饮酒精摄入量。

3.饮食应营养均衡，多吃蛋白含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时可以多吃一些粗粮。

脂肪肝早期就在思想上重视、行为上改变，是完全可以逆转的。但是，如果任由疾病发展，会增加患糖尿病、心脑血管疾病的风险，甚至演变成肝硬化肝癌等，早发现，早治疗，可避免不良后果的发生。