随着人口老龄化加速，骨质疏松症已成为我国面临的重要公共健康问题。骨质疏松如同高血压、糖尿病一样，它的发病率和患病率大大提高。我国首次骨质疏松流行病学调查显示，65岁以上老年女性患病率高达51.6%，男性患病率为10.7%。

骨质疏松患者是发生脆性骨折的超高危人群，骨质疏松症患者或将面临髋部、腕部、椎体等多处脆性骨折威胁。脆性骨折具有高致残致死率，髋部骨折后每5人中就有1人在1年内死亡。

10月20日是世界骨质疏松日，今年的中国主题为：强健骨骼，远离骨折。旨在倡导公众提升对疾病的认识，强健骨骼、远离脆性骨折，减少自身病痛和骨折带来的经济负担。

因此，西北大学附属医院·西安市第三医院内分泌科联合骨科将于2020年10月20日上午开展“世界骨质疏松日”大型义诊活动，欢迎广大患者朋友们前来参加。

一、义诊通知

时间：2020年10月20日上午9:00-10:30

地点：西安市第三医院门诊大厅

专家：内分泌科刘萍主任医师，骨科张静涛主治医师，内分泌科和一之主治医师

内容：免费义诊咨询

免费测量血压、血糖

免费超声骨密度测定

免费提供健康知识宣传册

二、骨质疏松健康大讲堂

时间：2020年10月20日上午10:30-11:00

地点：西安市第三医院门诊大厅

题目：强健骨骼，远离骨折

主讲人：刘萍主任

敬请期待……

附：怎样简单判断自己是否为骨质疏松高风险人群呢？

大家先做一下“IOF骨质疏松风险一分钟测试题”

不可控因素：

1、父母曾被诊断有骨质疏松或曾在轻摔后骨折?

2、父母中一人有驼背?

3、实际年龄超过40岁?

4、是否成年后因为轻摔后发生骨折?

5、是否经常摔倒（去年超过一次），或因为身体较虚弱而担心摔倒？

6、40岁后的身高是否减少超过3cm以上？

7、是否体质量过轻？（BMI值少于19kg/m2）

8、是否曾服用类固醇激素(例如可的松、泼尼松)连续超过3个月？

9、是否患有类风湿关节炎？

10、是否被诊断出有甲状腺功能亢进或是甲状旁腺功能亢进、1型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良？

11、女士回答：是否在45岁或以前就停经？

12、女士回答：除了怀孕、绝经或子宫切除外,是否曾停经超过12个月？

13、女士回答：是否在50岁前切除卵巢又没有服用雌/孕激素补充剂？

14、男士回答：是否出现过阳萎（ED）、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状？

生活方式（可控因素）

15、是否经常大量饮酒（每天饮用超过两单位的乙醇，相当于啤酒1斤、葡萄酒3两或烈性酒1两）？

16、目前习惯吸烟,或曾经吸烟？

17、每天运动量少于30分钟？（包括做家务、走路和跑步等）

18、是否不能食用乳制品，又没有服用钙片？

19、每天从事户外活动时间是否少于10分钟，又没有服用维生素D？

结果判断：上述问题，只要其中有一题回答结果为“是”，即为阳性，提示存在骨质疏松症的风险，并建议前来进行骨质疏松评估。